Yoga pour enfants Paris 10e

Intervenante : Gülseren Gomez

mardi et  15h à 16h 30

Descriptif

Cet atelier propose à tous les enfants de 6 à 12ans, un temps de relaxation et d’expression corporelle. Il leur permet de retrouver le calme, la sérénité, l’estime de soi et de lâcher prise. Très bon moyen de gérer ses émotions comme le stress ou l’anxiété, sa pratique aide à renforcer aussi la concentration. Sur le plan physique, l’enfant améliore sa souplesse et découvre son corps. Les exercices que nous travaillons sont ludiques, reposent sur des postures d’animaux (chat, chien, etc…), sur la respiration et la relaxation au sol. Le yoga  permet à l’enfant d’être en harmonie avec son corps, le mental et l’esprit.

inscription: www.maisondemai.org

lieu

Maison de M.A.I.

27, rue de Chabrol

75010 ParisTél.: 09 53 81 69 97   –   lamaisondemai@gmail.com

RER B Gare du Nord   RER D Magenta

Métro: Gare de l’Est – sortie 8 –  Lignes 4, 5, et  7

Velib: rue de Chabrol,  Fg. St. Denis

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