Gérer ses émotions

L' émotion est un facteur moteur et essentiel dans l'exercice de la prise de parole en public. Elle influe sur notre discours, notre gestuelle, notre posture , notre capacité d'adaptation et de perception.

Ne nous y trompons pas ! Quelle que soit votre sensibilité dite de personnalité , l'émotion reste imprévisible. En revanche nous pouvons la canaliser. Elle devient alors, un formidable atout fédérateur et d'humanisation de votre prise de parole.

Découvrir et apprécier

Mots et citations

Extrait

"La vie ce n'est pas seulement respirer. C'est aussi avoir le souffle coupé." - Alfred Hitchcock

Porteurs de projet
Décideurs et managers
Personnes à la recherche d'emploi
Start-up
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis, Juste l'envie de communiquer
En présentiel
formation avec un formateur dans vos locaux ou les nôtres.
A distance
Visio - formation
Bended
Pressentiel + Visio - formation + supports digitaux
L'objectif est de canaliser et d'utiliser ses émotions pour soutenir et transmettre son message . pour réussir sa prise de parole en public
1 . Rappel des fondamentaux de la prise de parole en public
2 . mes émotions au service de ma prise de parole en public
- définition de l'émotion - le cycle naturel de l'émotion - l'emotion ; motrice de ma prise de parole en public
3 . La Pratique
- Mise en situation, jeu de role, improvisation - Exercice technique de centration et concentration - Création d'outils d'evaluation dynamique
70% de pratique pour 30% de théorie
Le suivi, l'accompagnement
La dimension humaine